Как сообщить о решении

3 смысла в объявлении своего решения

1. Решение как результат

Сообщить о том, что вы собирались сделать или уже делаете - и есть цель. Всем рассказать, что начали бегать, отметиться в ИГ. Часто после таких заявлений энтузиазм дальнейшего движения пропадает.

Если это ваш случай, то ожидания от результата были больше, чем получилось. Озвучивание решения обнажает внутренний страх, что всё, что вы делаете, - ерунда. Не торопитесь делиться успехами, пусть пройдёт некоторое время, первый восторг пройдёт, и сможете более объективно оценить результат.

2. Решение как обязательство

Я сказал - я сделаю. Как обязательство перед другими и как самонапоминание о цели. Есть мнение, что если рассказал о цели, да ещё и обозначил свои потери в случае невыполнения, то это залог успеха. Так бывает не всегда. Если внутреннее состояние позволяет идти без срывов, то социальные обязательства ни к чему. Когда внутреннее состояние ещё не созрело, то социальные обязательства будут ухудшать ситуацию. Энергия уходит на рассказ, но не на действия.

Будьте готовы к тому, что откаты могут случится быстрее, чем вы планировали. Внешняя мотивация хоть и даёт пинок, но ещё и тревожность повышает. Если вы заранее тревожный человек, старайтесь реже использовать этот способ саморегуляции. Пробуйте, делайте, начните принимать свои успехи.

3. Решение как продолжение действий

Очередной этап, когда от сообщения решения зависит дальнейшее движение. Проблемы возникают на уровне "значимый или незначимый человек". Чем выше значимость, тем сложнее признаться. Но страхи часто разбиваются, и самые ужасные ожидания не сбываются. Пробуйте, рассказывайте, стремитесь, потому что страх неодобрения забирает все силы от проекта. Выскажитесь и двигайтесь вперёд.

Отработайте страхи, чего боитесь больше всего. Неодобрения, критики, не оправдать ожидания, агрессии. Будьте готовы к тому, что всё может обернуться совершенно иначе и те варианты, что прокручивали в голове, не произойдут. Вы можете услышать и одобрение, и удивление, и даже благодарность за честность. Ищите среди значимых людей тех, кто поддержит.